Welke tips voor het hanteren en bespreekbaar maken van werkdruk kun je gebruiken?
-
Wees alert op signalen van stress die je kunt ervaren; negeer ze niet.
Besef dat de manier waarop je tegen een situatie aankijkt, bepaalt hoe je erop reageert.
Doe veel aan sport en
Log in of activeer deze boektitel om verder te lezen.
Om het hele document te lezen moet u eerst inloggen of deze boektitel activeren.